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Das Bild zeigt drei verschiedene Coaching-Situationen, bei denen die Systemische Coach Franziska Sommerfeld mit einer Klientin arbeitet.

Veränderung beginnt oft damit, sich selbst besser zu verstehen.

Das Leben verläuft nicht immer geradlinig. Manchmal geraten wir ins Zweifeln, verlieren die Orientierung oder spüren, dass etwas nicht mehr stimmt. Solche Zeiten sind mir vertraut. Auch die Erfahrung, wie schwer es sein kann, allein neue Perspektiven zu finden und wie wertvoll ein Mensch ist, der zuhört, versteht und auch das Schwierige mit aushält.

Mein Weg hat mich durch unterschiedliche berufliche und persönliche Welten geführt: von der Diplom-Musikerin über das Kommunikationsmanagement bis hin zur Führungskraft. Mit Ende vierzig begann ich neben meiner Berufstätigkeit ein Masterstudium in Beratung und Beratungswissenschaft und absolvierte eine Ausbildung zur systemischen Coachin. Dahinter stand der Wunsch, Menschen und die Zusammenhänge, die ihr Denken, Fühlen und Handeln prägen, tiefer zu verstehen.

Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf Menschen geprägt. Veränderung ist nicht immer eine Frage des Wollens. Oft beginnt sie damit, die eigenen Bedürfnisse, Prägungen und Muster besser zu verstehen und neue Möglichkeiten zu erkennen.

In meiner Arbeit sind mir Wärme, Wertschätzung und eine vertrauensvolle Beziehung besonders wichtig. Dazu gehören aufmerksames Zuhören, ehrliche Fragen und der Mut, auch Gewohntes infrage zu stellen. Dabei möchte ich ein echtes Gegenüber sein, das Menschen in ihrer Einzigartigkeit sieht und ihnen zutraut, eigene Antworten zu finden.

Besonders berührt mich, wenn Menschen beginnen, sich selbst anders zu sehen, wieder Vertrauen in ihre Möglichkeiten gewinnen und ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit und innerer Freiheit gestalten.

MEINE QUALIFIKATIONEN (AUSWAHL)

  • M.Sc. Beratung und Beratungswissenschaft (Humboldt-Universität zu Berlin), 2025

  • zertifizierte systemische Coachin (artop Institut, DBVC-anerkannt), 2024

  • geprüfte PR-Beraterin (DAPR), 2007

  • Kommunikationsmanagerin (depak), 2007

  • Diplom-Musikerin (Hochschule für Musik "Hanns Eisler" Berlin), 2001

WEITERBILDUNGEN

  • "Hypnosystemische Beratung für gesunde Sinnerfüllung & Burnout-Prophylaxe", Dr. Gunther Schmidt, Milton-Erickson-Institut Heidelberg, 2026

  • "Inneres Team trifft Selbstrepräsentanzen", Dagmar Kumbier und Klaus Eidenschink, HEPHAISTOS Weiterbildungszentrum München, 2026

  • "Werte und Wertesysteme", Deutsche Psychologenakademie, 2025

  • "Charakterstärken", Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie, 2024

WOFÜR ICH STEHE

Ich glaube, dass nachhaltige Veränderung und ein erfülltereres Leben dort beginnt, wo wir uns selbst besser verstehen. Deshalb begegne ich jedem Menschen mit Offenheit, Wertschätzung und ehrlichem Interesse.

Im Coaching geht es für mich nicht um Selbstoptimierung, sondern um Selbstverstehen.

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